+7902-258-38-99, 8 (343) 206-38-99
 
Присоединяйтесь в социальных сетях
       utube

Психологические тренинги для женщин, женские тренинги

Телесные практики

Приглашаем на регулярные занятия телесными практиками.

Для жизни нам нужно много энергии. Чтобы сохранять активность, хорошее настроение, быть привлекательной для мужчины, интересной для других людей. Чтобы были силы и желание заниматься работой, детьми, домом. Чтобы все происходило в удовольствие, а не по обязанности. Достичь такого состояния можно занимаясь телесными практиками. Вы научитесь наполнять себя энергией, управлять ее потоками. Регулярные занятия изменят вас и вашу жизнь!

 

Когда женщина находится в постоянном напряжении, и энергия ее концентрируется «в голове» - это такое состояние «все сама, если не я, то кто?» - она попадает в лабиринт обязанностей. Напряжения. Иногда агрессии. Из этого состояния сложно выбраться.

Женщина чувствует жизнь телом. Если вся энергия в голове, то нет ощущения жизни и радости. На занятиях мы учимся чувствовать тело. Когда женщина отключает голову и идет в ощущения тела, мягкие и расслабленные, она поддерживает в своем теле постоянный поток ощущений или, другими словами, жизни и становится эффективной по-женски. То есть встраивается в ситуации и чувствует поток удачи. "Плывет по течению в нужном направлении".

 

Как проходят занятия

Первая часть
Растяжка и практики в паре и группе. Для того чтобы тело стало мягче и чувствительнее, для нормального течения энергии в теле. Дыхательные практики на расслабление.

Вторая часть
Телесные практики в паре. Создаем условия для снятия внутреннего напряжения, отпускания негативных эмоций, успокоения и сохранения себя, наполнения энергией. Происходят глубинные процессы саморегуляции тела и психики.

 

Ведущая практик – Елена Богданова, психолог, танатотерапевт, мастер телесно ориентированной терапии.

 

Занятия проходят по пятницам с 19-00 до 20-30

Стоимость: разово 500 руб. или 2000 руб./абонемент на 5 занятий. Абонемент действует 2 месяца.

Место: Тренинг-центр Елены Кошелевой, ул. Степана Разина, 2, оф. 228, 13 этаж, комплекс Artek (Екатеринбург)

Предварительная запись обязательна по телефонам: 902-25-83-899, 902-58-49-881, 206-38-99 (98).

 

 


ЗАНЯТИЯ ВОЗОБНОВЯТСЯ С 22 ИЮНЯ! ИДЕТ НАБОР ГРУППЫ!


 

 

 


Забронировать участие:



Яндекс.Метрика