«Когда травма открывается, беру из нее ресурс. Меняется восприятие. Сама я этого не могу увидеть, это должно идти от другого человека… За год я много всего сделала!»

Ситуация и запрос на терапию:
Клиентка пришла в остром состоянии: муж сказал, что хочет развод. Она срывается на детей, муж уже давно не вызывает никаких теплых чувств. Потеря внутренних ориентиров. Нет понимания, зачем ей вообще отношения. Был страх делать что-то для себя, будто она «не имела права» на это, жила с ощущением дефективности. Хотелось разобраться со своим состоянием.
За месяц удалось снять остроту ситуации. Метод рескриптинга помог переписать негативный эмоциональный опыт прошлого, и постепенно внутренняя пустота стала заполняться.

Что изменилось за год терапии:

• Стало больше уверенности в себе, больше заботы о себе и меньше потребности в чужом одобрении
• Срывов почти нет, она больше понимает себя и своего мужа, внутри появилось спокойствие
• Смогла стать финансово независимой от мужа, открыла свое ИП
• Появился свой доход, наняла помощницу
• Наконец-то появились силы сделать ремонт, переехали в новую просторную квартиру, где у каждого свое пространство