Елена Кошелева
Елена Кошелева
Обо мне
Методы работы
Услуги и цены
Блог
Контакты
Tuesday, April 29
Как избавиться от панических атак: эффективные техники и советы
В статье дам советы, как избавиться от панических атак: как можно помочь себе самостоятельно, а когда стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Как успокоить тревожные мысли и вернуть спокойствие
Tuesday, April 29
Как пережить развод и сохранить себя
В статье поделюсь советами, как поддержать себя в ситуации развода с мужем. Какие этапы проходит женщина, когда восстанавливается после расставания с партнером. Чем может помочь психолог по отношениям в такой ситуации.
Wednesday, April 2
Расстановки в психологии: возможности метода
Из статьи вы узнаете, на что способны системные расстановки и какова роль психолога расстановщика в процессеть семейная терапия и как психотерапия отношений меняет взаимоотношения пар
Wednesday, April 2
Проективные методики в психологии: что это и как работают?
В статье расскажу, что такое проективные методики, как они работают и в каких случая я использую проективную диагностику.
Tuesday, March 11
Как семейная терапия помогает восстановить гармонию в отношениях
Вы узнаете, какие проблемы помогает разрешить семейная терапия и как психотерапия отношений меняет взаимоотношения пар
Tuesday, March 11
Курс психотерапии: кому подходит и что дает
Вы узнаете, с какими проблемами может помочь справиться курс индивидуальной терапии и чем отличается краткосрочный курс индивидуальной терапии от долгосрочной
Tuesday, February 25
Телесная терапия: как работа с телом помогает в психотерапии
Узнайте, как работает телесно ориентированная терапия и какие методы телесной терапии помогают понять сигналы, которые подает тело.
Tuesday, February 25
Индивидуальная консультация психолога: когда стоит обратиться и какие результаты можно получить
Ищете, с какими запросами можно прийти на психологическую консультацию? Узнайте, что можно решить за одну индивидуальную консультацию психолога и какие вопросы обсудить.
Monday, February 17
Схема терапия в психологии: как этот метод помогает решать запросы клиентов
В статье расскажу, что такое схема терапия в психологии и какие техники схема терапии использую в своей работе, чтобы улучшить состояние клиента
Monday, February 17
С какими запросами работает когнитивно-поведенческая терапия?
Из статьи вы узнаете, что такое когнитивно-поведенческая терапия, как она работает и какие запросы помогает решить. Разберем, в чем особенности психотерапии КПТ
Monday, February 17
Диалектически поведенческая терапия: когда она необходима
В статье расскажу, что такое диалектически поведенческая терапия, в чем особенности метода и когда он полезен. Разберем, как терапия ДБТ помогает в различных ситуациях
Monday, February 17
Психотерапевт онлайн: когда стоит выбрать психологическую помощь онлайн формата
В статье расскажу, в каких случаях подходит терапия онлайн: плюсы и минусы разных форматов. Разберем, как дистанционный психолог помогает в разных ситуациях